Les jeux vidéo peuvent vraiment améliorer votre puissance cérébrale, voici pourquoi

Contrairement à certaines idées reçues, les jeux vidéo procurent de nombreux bénéfices cognitifs à ceux qui y jouent.

Une nouvelle étude du Département de physique et d’astronomie de l’Université de Géorgie montre que les joueurs expérimentent des capacités de prise de décision améliorées et certaines régions cérébrales clés par rapport aux autres.

Une étude très personnelle…

Cette recherche a été menée par Timothy Jordan, Ph.D. en physique et astronomie, Université d’Atlanta, Géorgie, avec l’aide de Mukesh Dhamala, son conseiller.

Pour la petite histoire, enfant, Timothy Jordan avait une très mauvaise vision d’un de ses yeux. Quand il avait 5 ans, dans le cadre d’une étude, on lui a demandé de jouer à des jeux vidéo pour voir si cela pouvait réduire son handicap. L’expérience semble avoir porté ses fruits, car ses yeux, qui sont presque légalement aveugles, ont connu un regain d’efficacité dans le processus. Cela lui a permis par la suite de se livrer à de nombreuses activités qui lui étaient inaccessibles par le passé.

Devenu adulte, Timothy Jordan a donc cherché à démontrer les autres bénéfices cognitifs des jeux vidéo. Pour ce faire, il a confirmé sa théorie par une enquête purement scientifique, grâce au matériel fourni par son université.

… mais soutenu par la science

… mais corroborée par la science

Pour compléter cette étude, 47 participants adolescents ont été contactés, dont 28 joueurs et 19 non-joueurs de ce divertissement. On leur a demandé de s’allonger dans un appareil d’imagerie par résonance magnétique (IRM). Cette sélection des participants s’explique par le fait que les jeux vidéo sont majoritairement joués par des enfants, au moins trois heures par semaine aux États-Unis.

Dans l’appareil d’IRM, les adolescents devaient regarder attentivement un écran avec des points mobiles. Ils devaient appuyer sur un bouton à gauche ou à droite pour suivre la direction indiquée par les points, ou ne rien faire s’ils restaient statiques.

L’étude a été concluante : les fans de jeux vidéo se sont révélés beaucoup plus rapides que les profanes à cet exercice. Pour approfondir cette différence dans la prise de décision, les résultats de l’IRM indiquent que les participants qui jouent à des jeux vidéo voient des zones cérébrales clés associées aux réflexes et sont plus actifs que les non-joueurs et les joueurs.

Pour en savoir plus sur cette étude particulièrement poussée, vous pouvez la consulter (obligatoire en anglais) via ScienceDirect, qui est référencé dans la source ci-dessous.

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