On n’y pense pas assez, mais quoi de plus convivial qu’une jolie corbeille de fruits sur la table du salon ou de la cuisine, à disposition de chacun pour entamer des conversations et ravir nos papilles à l’heure du goûter de l’après-midi ? Si la facilité d’utilisation est le mot clé, bien sûr, nous avons essayé les fruits au bureau et nous n’avons qu’une chose à vous dire : lancez-vous. Vraiment.
Oubliez le foot à la pause déjeuner, tous les jeudis, c’est une belle corbeille de fruits frais de saison qui est mise à la rédaction, et on n’en voit que les bénéfices. C’est déjà la troupe qui rassemble et rend les collègues un peu plus sympathiques, mais c’est aussi un excellent moyen pour l’entreprise d’améliorer la qualité de vie au travail et de nous redonner le sourire. On en rajoute, mais c’est presque là !
Consommer des fruits au bureau en dehors du repas, c’est aussi ne pas grignoter de sucreries ou autres sucreries moins bonnes pour l’organisme et vous apporter une énergie immédiate grâce à une meilleure assimilation des nutriments. . Parce qu’un fruit qui se consomme au moment de la barre, c’est un maintien de l’énergie grâce à ses vitamines et oligo-éléments (et bonjour les barres chocolatées), et à long terme, les fruits limitent les risques de cancer et de maladies cardiovasculaires, et les pommes améliorent nos défenses contre le covid. C’est simple, si vous sélectionnez votre fruit au bon moment, il gagne en vigilance, concentration et efficacité au travail car ses apports agissent sur la fatigue musculaire, la vision, le stress et la fatigue. Juste ça !
Enfin, que vous croquiez une pomme en milieu de matinée ou en milieu d’après-midi, l’apport en sucre ravira les personnes sujettes à l’hypoglycémie, tout en vous rassasiant. Et rien de plus pratique qu’un beau panier à disposition de chacun pour atteindre ses 5 fruits et légumes par jour, recommandation officielle du PNNS (Plan National Nutrition Santé)… Pour vous aider à franchir le pas, nous vous avons préparé une petite sélection . des meilleurs plans pour faire le plein de fruits au bureau.
Les Vergers de Gally
Numéro un sur la liste, pas en vain. Les Vergers de Gally est un super service de livraison de paniers de fruits aux quatre coins de la France et sans engagement (avec des agences à Paris, Lille, Lyon et Marseille). Produits eux-mêmes, la plupart des fruits proviennent de la plaine de Versailles (pommes, poires, fraises et tomates cerises), sont issus de l’agriculture raisonnée, et s’inscrivent dans un écosystème local avec une promotion en circuit court. La composition évolue selon les saisons et selon les plus beaux fruits du verger au moment de la récolte (réalisés par l’arboriculteur qui les livre lui-même). Chaque semaine nous recevons un nouveau panier surprise, différentes tailles sont proposées selon le nombre d’employés à traiter et les paniers peuvent contenir jusqu’à 15 variétés même en plein hiver. Il y a aussi une démarche de protection de l’environnement avec un mode de culture qui tire le meilleur parti des méthodes de lutte biologique intégrée. Enfin, l’entreprise s’engage dans la lutte contre le cancer en soutenant la Fondation de France et contre le gaspillage alimentaire puisque tous les fruits non consommés sont reversés à la Société de Saint Vincent de Paul. Si avec ça, vous n’êtes pas convaincu.
Pause fruitée
Petite sœur des Vergers de Gally, on retrouve le même concept et la même passion du respect de l’environnement, des fruits et des ouvriers, avec un twist : ici, tout est écologique ! Les corbeilles de fruits 100% bio, de 3 kg à 12 kg au choix, peuvent être livrées dans tous les bureaux de Paris, Lyon, Grenoble, Marseille, Aix et Lille, et sont également totalement exemptes de plastique avec du carton, de l’osier ou du verre. Là aussi, nous soutenons la Fondation de France, mais aussi le Centre Léon Bérard, qui lutte également contre le cancer, et les fruits non consommés sont triés et livrés à Proxidon à Lyon et à la Société Saint Vincent de Paul à Paris. Enfin, les noix également proposées sont fabriquées par l’ESAT qui emploie des personnes en situation de handicap.
Befruits
Votre box n’est pas à Paris, Lyon, ou une grande ville de France ? Ne souffrez pas, nous avons la solution. Si la livraison en main propre par votre arboriculteur est un peu plus difficile, Befruits propose des livraisons de paniers de fruits frais en forme de box livrés par Chronofood à des dates régulières, et donc partout en France. A la carte, des fruits de saison de producteurs associés qui privilégient l’origine France, un transport 100% décompensé CO2 et une livraison express en 24h pour la meilleure fraîcheur possible des fruits. Disponible tous les matins du mardi au vendredi, le coffret Befruits est fabriqué en France et entièrement recyclable. Bingo !
C’est frais
Dernier sur la liste, mais non moins important. Dans le même principe que Pause fruitée, C’est frais se charge de régaler nos papilles avec un délicieux fruit 100% bio livré directement sur notre lieu de travail. On adore, on est d’accord ! Qui le dit mieux qu’un délicieux petit pain aux fraises ou une poignée d’abricots lorsque l’envie du milieu d’après-midi arrive ? Depuis sa création en 2015, C’est frais travaille avec de nombreux petits commerçants bio parisiens et avec son réseau de producteurs indépendants. Alors on respecte les saisons et on propose des paniers de fruits bio à un prix vraiment abordable, livrés périodiquement pour que tout le monde puisse en profiter, et ça vaut le coup. Le bonheur n’a pas de prix.
Et vous, qu’attendez-vous pour sauter le pas et opter pour une livraison de fruits au bureau ?