Prolongement de sa main, confiant et fenêtre sur le monde pour certains, le smartphone est indispensable dans le quotidien des adolescents. « Suivez ma vie. Si ce n’est pas avec moi, je ne vais pas bien », informe un adolescent. Et quand on aime son téléphone, on ne compte pas le temps passé dessus… Jusqu’à ce qu’on ait les yeux collés « toute la journée ». Un adolescent évoque un minimum de 2 heures par jour au téléphone en semaine (4 heures par jour c’est la moyenne en France, hors jeux vidéo), un chiffre qui explose le week-end. Au point que certains jeunes dorment avec le téléphone.
Pour calmer le jeu, certains parents ont mis en place un contrôle parental. « J’ai un temps pour dormir, un temps pour me réveiller, un temps pour les applications, je dois demander à installer des jeux », dit un enfant d’une voix fatiguée. « J’ai un moyen de contourner ça », dit un autre adolescent. Sur Youtube, ils trouvent des tutoriels pour pirater des applications installées par des parents.
Mais la plupart ne voient pas ce « contrôle » comme une mauvaise chose. « C’est pour nous protéger, pas pour surprotéger », a admis un adolescent. Une autre admet que sa mère s’assure que « personne ne la dérange ». Construire une relation de confiance peut être la clé de la dépendance au smartphone chez les adolescents.
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